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使用假肢前的训练方法是什么?

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  1. 单腿站立训练:这是为了加强肌力和保持平衡为目的的训练方法。

  2. 躯干肌和上肢肌的强化训练:增强腹肌和背肌的训练在仰卧和侧卧位进行。在增强腹肌时,可在下肢的中段前面放置沙袋等重物来进行训练。在增强上肢的训练中,利用举重方式是非常有效的。

  3. 关节活动区域和残肢肌力的训练:对于大腿截肢,要以髋关节的外展和伸展训练中心进行训练,小腿假肢则以改善伸展肌力力量为重要。

  4. 使用助行器训练:应对截肢者进行使用拐杖的指导。由于使用拐杖行走身体易前屈,所以应特别注意纠正身体姿势。另外,截肢者为保持平衡,其残肢多呈屈曲位,应注意纠正。

  5. 强化残肢皮肤的训练:对于残肢末端有承重能力的膝离断、塞姆截肢的残肢训练,可以在假肢安装前进行残肢底部支撑或站立负重训练。如果残肢上有易破损的疤痕或疼痛时,应适当调整负重面接触物的硬(例如:沙发、床垫、软垫)。

  6. 注意病房内的训练:截肢者处理了在训练室训练以外,其它时间要比在训练室的时间长的多,如果这些时间什么都不做,不仅会影响训练效果,而且会产生一些问题,因此除了应使截肢者保持行走的欲望外,还应注意如下问题:

    (1)防止不良肢体位:尽可能避免髋、膝关节屈曲位和髋关节的外展位。

    (2)自己要进行活动:自用沙袋或毛巾,也可以进行负重训练活动。在坐立位可进行强化股四头肌的运动,将残肢放在上方的侧卧位可增强髋关节内收肌。


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